다산 주사치료 배드민턴 즐기다 손목터널증후군 증상이?

안녕하세요. 다산주사치료를 시행하고 있는 저희 병원에서는 다양한 보존요법을 통해 환자 개개인이 호소하는 병증을 올바르게 치유하고 있습니다. 요즘 면역력 향상을 위해 많은 분들이 운동을 즐기고 계십니다. 그 중 생활 스포츠로 잘 알려진 배드민턴은 공과 라켓을 이용하여 겨루는 스포츠 종목이며, 배드민턴을 한 번이라도 접해본 적이 있다면 스매시라는 용어를 접해봤을 것입니다. 이것은 높은 위치에서 일직선 방향으로 강하고 빠르게 내려치는 배드민턴 공격 기술입니다. 이로 인해 손목에 무리가 계속 생기면 손목터널증후군이 발생할 가능성이 있으므로 주의하는 것이 좋습니다. 오늘 우리 병원에서는 배드민턴을 통해 발생할 수 있는 수부질환 손목터널증후군에 대해 알아보겠습니다.

배드민턴 치다가 손목터널증후군 발생?

앞서 설명드린 스매시 기술은 프로 선수뿐만 아니라 배드민턴에 일가견이 있는 일반인들도 많이 활용하는 공격 기술입니다. 이때 대부분의 사람들이 손목을 과도하게 구부려 셔틀콕을 내동댕이칩니다. 이런 동작이 반복되면 인대가 두꺼워져 손목터널 내 압력을 증가시킵니다. 손목터널 내 압력이 증가하게 되면 손목터널증후군이 생길 수 있습니다. 사람의 손목에는 손목터널이라고 불리는 터널이 존재하는데, 이 터널 안을 9개의 힘줄과 정중신경이 지나갑니다. 이 중 정중신경은 손바닥 감각과 손가락 굴곡 운동의 역할을 합니다. 여러 가지 원인으로 인해 손목터널증후군이 좁아지면 신경이 압박, 손상을 받으면서 신경 이상 증상을 보이는 질환을 손목터널증후군이라고 합니다. 발생 요인은 다양하지만 배드민턴에서 발현되는 경우도 적지 않으므로 주의하는 것이 좋습니다.

손목터널증후군의 증상은?

손목 터널 증후군은 남성보다 여성 쪽에서 발병 위험이 더 높습니다. 출산 과정에서 인대, 근육 등이 잘 늘어나도록 분비되는 릴렉신 호르몬과 육아와 가사노동을 통해 손목을 많이 사용하기 때문에 여성에게 많이 발생하고 있습니다. 또한 컴퓨터 작업량이 많은 사무직 종사자와 손을 구부린 채 강약 조절을 하는 등 손, 손목, 팔 등 사용량이 많은 사람에게 잘 발현되는 추이를 보이고 있습니다. 손목터널증후군에 걸리면 초기에는 손가락 끝이 따끔따끔해서 엄지나 검지, 장지문, 손바닥의 감각이 둔해지거나 딱딱해질 수 있습니다. 통증이나 뜨거움이 손가락 전체에 느껴지기도 하며 낮보다 밤에 심해지는 양상을 보이고 있습니다. 손상 정도에 따라 팔, 어깨, 목까지 통증이 확산될 수 있어 정교한 작업이 어려울 수 있으므로 초기에 다산주사 치료를 통해 올바른 치유를 진행해 보는 것이 좋습니다.

과도한 손목 부러짐으로 인해 발생하는 수부질환 개선 방법은?

강한 스윙과 공격 때문에 지나치게 손목을 접어 치는 배드민턴은 손목만 아니라 팔의 사용량도 많아 손목 터널 증후군을 비롯한 각종 기사부 질환을 일으킬 수 있으므로 주의하는 것이 좋습니다. 초기의 손목 터널 증후군으로 진단된 경우 약물 요법, 물리 요법, 체외 충격파, 도수 치료 주사 요법 등 다양한 보존 요법을 통해서 증상을 개선할 수 있습니다. 그 중 대표적인 것이 다산 주사 치료입니다. 프로로 주사 요법은 조직의 증식을 유도하는 주사에서 몇번 가도 안전하다는 장점이 있습니다. 약해진 인대 연골 관절의 같은 병변 부위에 효과적이고 통증을 유발하는 힘줄과 인대에 직접 약물을 주입하고 조직 재생을 촉진시키는 원리입니다. 배드민턴을 통해서 발생할 수 있는 수부 질환 손목 터널 증후군을 예방하려면 평소 손의 사용을 줄이고 손의 사용량이 많은 날이면 찜질과 충분한 휴식을 통해서 긴장을 푼 것이 좋습니다. 또 배드민턴을 즐길 때, 과도한 스윙과 손목이 부러진 조심하고 장시간 배드민턴을 즐겼으면 손목 스트레칭과 휴식을 꼭 잡아 주세요.

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